Dokazano je, da je visok krvni tlak posledica skleroze arterij in vzroka resnih srčnih bolezni. Ljudje s povečanimi kazalniki so diagnosticirani z arterijsko hipertenzijo. Zaradi zoženja žil, ki so izgubile elastičnost, se pri drugih poveča pritisk. To upočasni krvni obtok in poveča obremenitev na srcu.
Norma in patologija krvnega tlaka
Optimalni krvni tlak je vrednost tonometra 120/80 mm. Rt. Umetnost. Šteje se, da je tlak povečan, ko arterijski kazalci stabilno presegajo normo, ki je udobna za ljudi za 10%.
Začasno nihanje krvnega tlaka, razlike v dnevu so pogost pojav.
| Stopnja hipertenzije | Sistolični indikator (vrt), mm. Rt. Umetnost. | Diastolični indikator (oče), mm. Rt. Umetnost. |
|---|---|---|
| Optimalen krvni tlak | 120 | 80 |
| Norma | Od 120 do 130 | Od 80 do 85 |
| Preprečevanje | Od 130 do 140 | Od 85 do 90 |
| GB 1 stopnja (mehka hipertenzija) | Od 140 do 160 | Od 90 do 100 |
| GB 2 stopnje (zmerna) | Od 160 do 180 | Od 100 do 110 |
| GB 3 stopnje | Več kot 180 | Več kot 110 |
| ISAG (izolirana sistolična arterijska hipertenzija | Več kot 140 | Manj kot 90 |
Zakaj je oseba nevarna v človeku?
Začetni simptomi povečanega pritiska: šibkost, rahlo omotico, slab spanec, leti, preden oseba vzame osebe za znake utrujenosti, kar določa napredovanje hipertenzije brez zdravstvene oskrbe.
Če situacijo pustite brez pozornosti, se resnim posledicam visokega pritiska ni mogoče izogniti, človek lahko počaka:
- infarkt;
- možganska kap;
- akutno srčno popuščanje;
- Pljučna tromboembolija;
- stratifikacija ali vrzel aorte.
V končnih fazah teh bolezni je možen usodni izid. Posebej huda oblika bolezni je maligna hipertenzija. Diagnosticiran je pri eni od dvesto bolnikov, pogosteje - moških. Bolezen se ne ustavi pri nobenih zdravilih, zdravila pa celo poslabšajo bolnikovo stanje. Oseba "gori" šest mesecev zaradi zapletov.
Faktorji tveganja za hipertenzijo
Visok krvni tlak je tesno povezan s dejavniki tveganja, ki so lahko individualni ali zunanji (pridobljeni).
| Posamezni dejavniki tveganja | Zunanji dejavniki provodiranja |
|---|---|
| Genetska nagnjenost: Če oba starša trpita za hipertenzijo, se bolezen razvije pri otrocih v več kot 50% primerov (tveganje za hipertenzijo pri otrocih, katerih starši so imeli normalen krvni tlak - največ 20%) | Alimentarna: prehrana aterogenega profila z velikim številom nasičenih maščobnih kislin (klobase, prekajeno meso, torte, čokolada, prigrizki), vsakodnevna uporaba velike količine soli (več kot 5 g) |
| Starost: Povečan pritisk se razvije v 15% - starih od 50 do 60 let, v 30% - od 60 do 70, 40% nad 70 let | Kajenje-dokazano je, da iz nikotina narašča krvni tlak: možganska kap in srčni infarkt pri kadilcih se pojavi 2-3 krat pogosteje kot pri nekadilcih |
| Pavel: Razširjenost arterijske hipertenzije, mlajše od 40 let pri moških, je veliko večja kot pri ženskah, kasneje pa se te razlike zgladijo | Prekomerno uživanje kave vsak dan škoduje tonu |
| Debelost: odvisnost med telesno maso in stopnjo krvnega tlaka je ravna črta. Plus 10 kg poveča sistolni indikator za 2-3 enote in diastolično 1-3. Pri maščobnih ljudeh se hipertenzija pojavlja 2-6 krat pogosteje (pri 78% moških in 64% žensk je arterijska hipertenzija posledica presežne telesne teže) izguba teže vodi do zmanjšanja tlaka |
Fleksivni vzroki povečanega pritiska so stres, prekomerna dela, ponavljajoča se negativna čustva, psiho -emocionalna preobremenitev, duševna prekomerna dela |
| Osebne značilnosti: zlahka vznemirljiv živčni sistem, ambicioznost, sum, nezadovoljstvo doseženo, neomajena želja po konkurenci je razlog, zakaj se pritisk preveč čustvenih ljudi poveča | Sedeči življenjski slog: pri hipodinamičnih ljudeh je tveganje za arterijsko hipertenzijo 25% večje kot pri fizično aktivnem ali usposobljenem (telesna aktivnost med delovno aktivnostjo poveča krvni tlak in se med počitkom zmanjša) |
| Rasa: Afroameričani, predvsem ženska, padejo v skupino za tveganje | Alkoholizem - uniči jetra, krši presnovne procese, negativno vpliva na ton krvnih žil (toksinov) |
Ljudje, ki so nagnjeni k hipertenziji, vas morajo opomniti, od koga se pritisk še vedno povečuje, to je: nepravilni delovni dan, nočne izmene, profesionalne škodljivosti, pogoste podnebne spremembe, časovne pasove.
Glavni razlogi za povečanje krvnega tlaka
Skupaj z trenutki, ki izzovejo, ali ozadje, na katerem se pojavlja hipertenzija, visok tlak izzove specifične vzroke, ki so lahko fiziološki ali patološki.
| Fiziološko | Patološki |
|---|---|
| Nosečnost | Poškodba v oblaku in možganov |
| Jemanje zdravil: nesteroidni antirevmatiki, diuretiki, narkotične snovi, hormonski kontraceptivi | Motnje funkcije ledvic, srca, možganov, jeter |
| Hormonska nihanja v ozadju: puberteta, menopavza, menstruacija | Somatske bolezni, žarišča kronične okužbe |
| Anatomske značilnosti strukture človeškega telesa | VSD |
| Nespečnost katere koli geneze | Dislipidemija in povečanje vsebnosti ravni sečne kisline |
| Z dvigalom | Diabetes |
| Mete -občutljivost | Tumorji |
| Dolgo časa ne zdravi migrene | Tromboza ali vaskularna embolija |
| Vroča savna ali kopalnica | Osteohondroza |
Simptomi in znaki arterijske hipertenzije
S povečanim pritiskom človek začne čutiti nelagodje, katerih prvi znaki postanejo:
- glavoboli, občutek stiskanja templjev s obročem;
- občutek, da je glava "ustaljena";
- omotica;
- hrup v ušesih, utripanje muh pred očmi;
- neprijetni občutki za prsnico;
- šibkost;
- motnje spanja.
Ti začetni simptomi hipertenzije. Oseba se poveča za krvni tlak za prekomerno delo, utrujenost. Brez zdravljenja stanje postopoma prehaja v mejno ali labilno hipertenzijo, za katero so značilna nihanja tlaka, kot nihalo. Pojavi se v različnih starosti in je lahko:
- mladost;
- nevrotični;
- menopavza;
- alkohol;
- šport;
- strokovnost.
Glavne značilnosti veljajo za:
- Epizodno povečanje krvnega tlaka s 140/90 na 160/95 (v ZDA in Evropski uniji - od 130/85 do 140/90) in nikoli več kot te meje;
- neodvisna normalizacija tlaka brez dodatnega intervencije;
- Pomanjkanje sprememb v ciljnih organih: srce, ledvice, možgani, krvave žile;
- Zanesljivo izključeno simptomatsko (sekundarno) hipertenzijo.
Nenehno visok arterijski tlak brez pozornosti bo postal glavni vzrok hipertenzije. Zanj so značilni naslednji simptomi:
- kršitev ostrine vida;
- prekinitve dela srca z akutno bolečino za prsnico;
- punte ličnic, občutek vročine v celotnem telesu;
- Hladne okončine z delno izgubo občutljivosti, otrplosti;
- Narbatiranje;
- utrujenost, nervoza brez vzroka;
- tahikardija;
- pulzacija v templjih;
- znojenje ali notranja pretvorba;
- preteklost;
- tesnoba;
- občutek popolne praznine, nemoči;
- Premuroki, omedlevi;
- mišični krči;
- Tremor rok in nog.
Povečan pritisk pri nosečnicah ima svoje posebne manifestacije, to je:
- ostro poslabšanje v počutju;
- bolečina v zadnji strani glave;
- tančica pred očmi;
- hrup v ušesih;
- bruhanje;
- visoka temperatura;
- rdeč obraz;
- nosna krvavitev;
- Težko v nogah.
Vsak od teh znakov ali simptomov kaže na tonometrijo in pravočasno iskanje zdravnika.
Kaj storiti, če se je tlak povečal?
Visok tlak, ki levo brez pozornosti, lahko povzroči smrtne in ne smrtne zaplete: srčno -žilne bolezni, cerebrovaskularna insuficienca, kronične ledvične bolezni.
Razmislite, kaj je treba storiti doma, če se je pekel dvignil:
- pomagati osebi najti priročen počitek za sprostitev (po možnosti na polovici, na visokih blazinah);
- Zagotovite popoln mir (brez zvoka, brez dražilne svetlobe, brez gibov);
- Odprta okna - pretok kisika;
- Pripravite vročo kopel in ob stabilizaciji števila krvnega tlaka znižajte noge za 10 minut, kar bo zagotovilo odtok krvi iz glave, izboljšalo dobro počutje;
- S povečanjem pritiska lahko postavite gorčico na zadnji del glave ali kaviar 5-15 minut, naredite stisnjenje iz jabolčnega kisa na stopala;
- Sprostite se na stolu ali na stolu, poravnajte hrbet, globoko vdihnite z nosom, izdihnite z usti (5 -krat);
- Visok pritisk na hrbet lahko znižate: pri izdihu je treba ustaviti dih za 2 sekundi, kar v 5 minutah normalizira čustveno ozadje, zniža krvni tlak na 30 enot, oglejte si spodnji video;
- Masaža akupunkturne točke pod ušesnico ali pol centimetra proti nosu od nje, pa tudi točke med obrvmi, je mogoča v nosu.
Brez zdravnika, v upanju samo zase je jemanje kakršnih koli drog nesprejemljivo.
Zdravila
Zdravnik jih predpisuje za kronično hipertenzijo, ko je tlak 160/90 in višji, strogo individualen, povezan z vzrokom hipertenzije in naravo njenega poteka.
| Skupine drog | Mehanizem delovanja |
|---|---|
| ACE blokatorji | Zavirajo vazokonstriktivne encime |
| Diuretiki | Odvečne tekočine se odstranijo in uravnotežijo skupno količino kroženja krvi |
| Kalcijevi antagonisti | Uravnoteženje kalcijevih ionov, ki niso povezani z beljakovinami, ki so potrebni za normalno delovanje miokarda |
| Blokatorji beta | Zmanjšajte srčni utrip, krvni tlak (ni mogoče uporabiti za sladkorno bolezen in astmo) |
| Blokatorji alfa | Zgodnje zmanjšanje pritiska |
| Vazodilatatorji | Razširite plovila in odstranite spazem |
| Antagonisti angiotenzin-2 | Blokirajte angiotenzin ledvic in zožite posode |
Možni zapleti
Ko se pritisk poveča, to pomeni nevarne motnje telesa:
- aritmije različnih genez;
- tahikardija;
- hipoksija, ishemija tkiv in organov;
- stenoza arterij, kapilar;
- Kršitev sinteze aldosterona z razvojem edema, povečanjem skupne količine kroženja krvi;
- zmanjšanje delovanja ledvic;
- razvoj ateroskleroze;
Merbs v sistemu presnove na koncu vodi do akutnih stanj, ki niso združljivi z življenjem (srčni infarkt, možganska kap, akutno srčno popuščanje).
Preprečevanje
Zdravnik bo pomagal sestaviti individualni program za preprečevanje z visokim pritiskom, glavni dogodki so naslednji:
- Nadzor teže (vsak + 1 kg poviša krvni tlak za nekaj enot);
- uravnotežena prehrana;
- zavrnitev slabih navad;
- telesna aktivnost;
- pravilna izmenjava počitka in dela;
- dober spanec;
- Pozitivno razpoloženje vsak dan.
Starejši priporočamo zdravljenje s sanatorijem-resort.